Zona Oeste

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01. Barra de Guaratiba x Grumari

Distância: 7km
Tempo de percurso: Aprox. 4h
Nível de dificuldade: Moderado


Destaques: Praias selvagens (Meio, Perigoso, Funda, Inferno), Pedra do Telégrafo, Pedra da Tartaruga

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02. Grumari x Grota Funda

Distância: 6,8 km
Tempo de percurso: Aprox. 4h
Nível de dificuldade: Difícil


Destaques: Praia de Grumari, Mirante da Bica, Gruta da Bica, calçamento colonial

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03. Grota Funda x Morgado

Distância: 4,5 km
Tempo de percurso: Aprox. 3h
Nível de dificuldade: Moderado


Destaques: Mirante da Toca Grande, Morro da Boa Vista, Morro do Francês, Pico do Morgado, Toca Pequena, Toca Grande

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04. Morgado x Rio da Prata

Distância: 11,5 km
Tempo de percurso: Aprox. 7h
Nível de dificuldade: Difícil


Destaques: Zona rural, Alto da Capelinha, Alto da Bela Vista

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05. Rio da Prata x Casa Amarela

Distância: 8 km
Tempo de percurso: Aprox.5h
Nível de dificuldade: Difícil


Destaques: Casa Amarela, Alto do Mangalarga, Jequitibá bicentenário, calçamentos coloniais, nascentes/cachoeiras, Pico da Pedra Branca (1.024m)

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06. Casa Amarela x Pau-da-fome

Distância: 13,4 km
Tempo de percurso: Aprox. 6h
Nível de dificuldade: Difícil


Destaques: Casa Amarela, Açude do Camorim, Cachoeira do Camorim, Cachoeira Véu da Noiva, Pedra do Quilombo

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07. Pau-da-Fome x Piraquara

Distância: 11,7 km
Tempo de percurso: Aprox. 6h
Nível de dificuldade: Difícil


Destaques: Casa de pedra, subsede Pau da Fome, subsede Piraquara, mirante da Pedra do Ponto, aqueduto do Barata

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08. Piraquara x Estrada dos Teixeiras

Distância: 4,6 km
Tempo de percurso: Aprox. 3h
Nível de dificuldade: Moderado


Destaques: Pedra do Osso, Pedra "Jesus Vem", Aqueduto do Barata, Mirante da Piraquara, Pedra Rachada, vistas para o bairro de Realengo e Serra do Mendanha.

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09. Estrada dos Teixeiras x Aqueduto do Catonho

Distância: 7,3 km
Tempo de percurso: Aprox. 5h
Nível de dificuldade: Difícil


Destaques: Aqueduto do Catonho, mirantes, torres de energia